conexión con el universo

Déjate amar. Te lo mereces.

El mundo parece carecer de amor pero esto es simplemente porque no miramos con la suficiente profundidad. Los juicios, las opiniones, todo aquello que “fabricamos” desde el pequeño y temeroso “yo”, genera un mundo de separación en nuestra mente, que vemos inevitablemente proyectado fuera de nosotros. Esta forma de mirar el mundo trae un sentimiento…
reflexionar sobre las causas de la infelicidad

Las 4 causas del sufrimiento

A veces en mi experiencia toco estados de profunda dicha y conexión con Todo. Son momentos en los que el corazón está completamente abierto donde el recuerdo pleno de la Verdad está totalmente despierto. Cuando estás en esa experiencia ves que no hay pensamiento alguno que sea capaz de tocar eso, definirlo o terminar con…
las relaciones sin tiempo ni espacio

Las relaciones sin tiempo ni espacio

Las trampas de la mente en los duelos Tenemos muchas veces la sensación cuando alguien desaparece de nuestra vida, ya sea porque haya fallecido o porque dejemos de saber de ella, que la relación con esa persona ha terminado para siempre. Y efectivamente, su cuerpo, su voz, ya no están presentes en nuestra vida. Y…
En el silencio me encontarás

Desmontando la voz del ego

He de confesaros algo: tengo la voz de un extorsionador en mi cabecita… “Uy, hoy no puedes estar contenta, fíjate, hay alguien muy enfermo en tu familia” “¿Cómo vas a sentirte verdaderamente plena y completa ahora mismo si no tienes una familia o una pareja a tu lado?” “Es imposible estar tranquila y dormir bien…

Traer luz a la oscuridad

Hay una parte dentro de mí, que muy a menudo predomina, que no desea que yo sea consciente de lo que siento. Es como si intentara por todos los medios esconder lo que sucede dentro de mí, de la luz de mi conciencia. Y veo que eso se manifiesta como tensión física en diferentes partes…

Cómo liberarte del miedo y abrirte a confiar.

El miedo es la creencia errónea de que hay algo malo que pueda suceder. Y remarco errónea porque en realidad no hay nada “malo” que pueda suceder. El mundo es totalmente neutro. Cualquier acontecimiento es neutro. No hay “bueno” o “malo” en la naturaleza. Lo que sí hay a partir de ese hecho neutro, es…
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Sobre la plenitud

Casi todos tenemos una idea confundida de lo que es la plenitud. Y esto sucede porque la plenitud no es una característica de la mente “humana”. Pero por algún motivo, prácticamente todos los seres humanos, buscamos sentir la plenitud dentro de nuestra percepción humana: deseamos estar siempre bien y sentir siempre paz, alegría, felicidad. Pero…