todo lo que experimento es mi voluntad

Todo lo que experimento es mi voluntad

La duda, la confusión. La incertidumbre. El miedo. Querer y no poder. Mis contradicciones humanas. El deseo de sentirme enganchada a una más o menos sutil forma de sufrimiento. Dudar una y otra vez. Tensión interna. Deseos no cumplidos. Expectativas que se deshacen. Soledad. Miedo. Separación. Muerte. Los panoramas internos que con frecuencia experimentamos nos…

La inutilidad del pensamiento programado

La mayor parte del pensamiento humano es totalmente innecesario. Procede del apego o del miedo que sentimos a menudo hacia las cosas, personas o situaciones, o de un deseo de fabricar un “yo” especial y diferenciado del resto. En realidad todo ese pensamiento compulsivo surge de una profunda culpa, de no sentirme merecedor de total…
conexión con el universo

Déjate amar. Te lo mereces.

El mundo parece carecer de amor pero esto es simplemente porque no miramos con la suficiente profundidad. Los juicios, las opiniones, todo aquello que “fabricamos” desde el pequeño y temeroso “yo”, genera un mundo de separación en nuestra mente, que vemos inevitablemente proyectado fuera de nosotros. Esta forma de mirar el mundo trae un sentimiento…
reflexionar sobre las causas de la infelicidad

Las 4 causas del sufrimiento

A veces en mi experiencia toco estados de profunda dicha y conexión con Todo. Son momentos en los que el corazón está completamente abierto donde el recuerdo pleno de la Verdad está totalmente despierto. Cuando estás en esa experiencia ves que no hay pensamiento alguno que sea capaz de tocar eso, definirlo o terminar con…
las relaciones sin tiempo ni espacio

Las relaciones sin tiempo ni espacio

Las trampas de la mente en los duelos Tenemos muchas veces la sensación cuando alguien desaparece de nuestra vida, ya sea porque haya fallecido o porque dejemos de saber de ella, que la relación con esa persona ha terminado para siempre. Y efectivamente, su cuerpo, su voz, ya no están presentes en nuestra vida. Y…
Abrirse a soltar el control

Liberarse de la ilusión de control

La vida siempre te sorprende. No importa los planes que hagas, lo que creas que vas a hacer, decir o lo que va a ocurrir. Constatar que no tengo poder sobre las circunstancias ni muchas veces sobre mis propios comportamientos y actuaciones, puede ser en un primer momento muy difícil de aceptar. Es como si…