Y nadie puede hacerme ningún daño porque mi esencia, lo que yo Soy, no es corruptible, no es ignorable, no es abandonable ni violable.

Por lo tanto si soy consciente de mi verdadero valor, me daré cuenta de que en realidad nada ni nadie tiene la capacidad de hacerme pensar nada ni sentir nada, a menos que yo lo elija. A menos que yo elija creer que soy un ser vulnerable, que puede ser atacado, o que puede ser despreciado o maltratado en modo alguno.

A menos que yo me crea que soy cualquier otra cosa que no sea Amor.

Cuando soy consciente de Quién soy verdaderamente, todos los juegos de la víctimas y verdugos se terminan.

Porque empiezo a darme cuenta de que cualquier situación que la vida me esté presentando, por dura que pueda parecer en la superficie a veces, es con el único objetivo de que comprenda quién soy de verdad, para que pueda por fin aprender a conocerme como absolutamente invulnerable e inocente, para que comprenda que soy Amor y que todo lo demás me lo he inventado por miedo a permitirme ser lo que realmente Soy.

Cuando nos permitimos ser quienes somos plenamente la luz del Universo empieza a brillar a través de nosotros porque dejamos de defendernos de los demás o del mundo para pasar a ser conscientes silenciosamente (o no) de lo que somos, más allá del mundo de aparentes polaridades que se presenten ante nuestros, más allá lo que nuestros ojos parezcan decirnos a veces.

Y es que hay un conocimiento que va mucho más allá de los sentidos físicos, de los ojos, del oído, del olfato…más allá los sentidos físicos y que sin embargo, está ahí, accesible a todo el que de verdad quiera atreverse a mirarlo, a mirarse profundamente a los ojos, a mirarse profundamente dentro de su corazón y permitir que cada cosa y que cada persona, que cada situación le lleve más allá de cualquier creencia que tenga respecto a la misma, y respecto a sí mismo en relación a ella.

Para que desde ese espacio de desconocimiento y de profunda humildad pueda por fin empezar a saber quién es, a conocerse de verdad.

Para que desde ese espacio, pueda abrirse a escuchar esa voz sabia interna que todos tenemos, que tanto silenciamos y que tanto tiene que enseñarnos, porque en realidad, no sabemos. Cuando sufrimos, en realidad nos hemos perdido, nos hemos confundido, nos hemos olvidado.

Permitámosle a nuestro corazón, que nos lleve de vuelta a casa, para que podamos, por fin, Descansar.

Gracias

Maricarmen Pérez Díez
Maestra y terapeuta de Reiki, Instructora de Mindfulness

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Todo se muestra en nuestra vida si queremos mirarlo, tarde o temprano, para que pueda salir a la luz y así ser sanado.

Desde esa posición de humildad desde la cual el dolor te coloca a veces, estaba contemplando hoy las ideas que tengo en mi cabeza sobre una persona cercana a mí.

Hace tiempo que escuché y que sé que nadie tiene la capacidad de hacerme pensar nada ni de hacerme sentir nada, a menos que yo le entregue ese poder (que es mi poder).

También vi al darme cuenta de ello que son únicamente mis pensamientos acerca de esa persona o de lo que yo veo ahí fuera, los ÚNICOS que pueden hacerme daño: mis propios pensamientos, nunca la persona en sí.

Y hoy, contemplando mis ideas acerca de esa persona me he dado cuenta de repente de que son un disco rayado, que apenas cambia con el tiempo. Es decir, que se repiten una y otra vez, como el ajo. De tal forma que cuando miro a esa persona, no la veo, puesto que lo único que veo son mis ideas acerca de esa persona, que por supuesto, en algún punto, ya la han juzgado y condenado. Es muy doloroso darme cuenta de ello.

Ese disco rayado no me lleva a ningún sitio, eso está claro: no tiene la capacidad de llevarme a la felicidad, nunca lo hizo y por lo tanto nunca tendrá la capacidad de hacerlo. Entonces, ¿por qué me aferro a él? ¿por qué no decidir soltarlo simplemente? ¿no será que cuando yo pienso esto de esta persona ello me permite pensar, por contraste, otra cosa muy diferente de mí misma?

Escuece mucho tener pensamientos acerca de una persona y darte cuenta de que tú los estás eligiendo deliberadamente.

No vemos a las personas más cercanas a nosotros. Solo somos capaces de ver lo que nosotros pensamos de ellos, es decir, su pasado. Y sí, es posible que esa persona piense de ella misma lo mismo que yo pienso. Pero aquí lo que importa no es eso. Aquí lo que importa es lo que YO pienso, pues es eso lo que me está afectando a MÍ.

¿Podríamos abrirnos a ver esa persona tan cercana, con la que a veces llevamos años compartiendo multitud de cosas, de una manera completamente nueva?

Acompáñame, por favor. Posiblemente alguna persona ya te está rondando ya en la cabeza, tu sabes quién es. Tómate sólo un instante. ¿Podrías abrirte a verla solamente desde este instante, completamente libre de su pasado, completamente libre de las ideas que tienes sobre ella?

Es curioso que con los desconocidos, nos cuesta mucho menos, y aún menos al empezar por ejemplo con una nueva pareja. Pero cuanto más tiempo pasa, más nos pesa el pasado, más defectos vemos en el otro etc. Nos “pesa” el pasado…¿por qué no soltarlo?

Nos aferramos tanto a nuestros pensamientos y creencias que no los cuestionamos. Son verdad para nosotros, porque nosotros pensamos que lo son. Y punto.

Pero en realidad, cuando accedemos a ese espacio de humildad, nos damos cuenta de que no,  no lo sabemos. Quizás la vida sepa más que nosotros. Quizás este instante contiene una inteligencia mucho mayor que la nuestra, si nos damos el permiso de abrirnos a ella.

Intuyo que si quiero realmente abrirme a amar al otro de manera incondicional, esto ha de pasar por soltar todas mis ideas acerca de esta persona y de poder por fin, mirarla libre de su pasado, desde este instante. El único que tiene lugar en mi vida a cada momento.

Desde ahí sí que puedo ver toda la luz de esa persona. Desde ahí, puedo darle las gracias por ser como es. Y por todo su pasado también.

Porque es entonces gracias a ella y a todo eso, por lo que yo puedo y elijo ser por fin, LIBRE, completamente libre. Y es esa persona que tengo en frente en este momento la que tiene la llave. A cada instante.

Por Maricarmen Pérez Díez

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