Y es que es curioso pero muchas veces, nos sentimos culpables por amar al otro.

Hay una insistente voz que nos habla sobre el otro y dice “bueno, si esta persona se comporta así si es totalmente digna de amor, pero si de repente hace esto otro ya ahí no la puedo amar”

Y en realidad es mentira. ¿Cómo puede el amor dejar de amar?. Seguimos amando al otro exactamente igual que antes, lo que sucede es que nos ponemos una capa de protección y nos contamos mentalmente que no, que así no podemos amar.

Y pasamos a sufrir. La realidad por debajo de esa resistencia es que te quiero tanto que no puedo soportarlo. Porque el Amor es pura intensidad. Y normalmente negamos esa apariencia superficial que toma muchas veces el amor en forma de miedo, resistencia etc… Con lo cual en lugar de abrirnos plenamente a sentir en profundidad el miedo que tenemos a amar, normalmente lo que hacemos es lo de siempre, escuchar esa voz interna que nos cuenta historias sin parar:

“Claro, sufro porque fíjate lo que el otro ha hecho, ha dicho etc.”

No es cierto. Esas son las mentiras que nos contamos a nosotros mismos para no mirar más profundamente. Así se queda todo en una capa muy superficial. Y las situaciones se nos siguen repitiendo de diferentes formas, con diferentes personas, pero seguimos atravesando por los mismos vaivenes emocionales. Ahora estoy bien, ahora estoy mal etc. en función de lo que percibo de la situación y de la persona.

Paradójicamente, cuando miras más profundamente y te abres a sentir el dolor que sientes por lo que el otro aparentemente te ha hecho o dicho, te vas a encontrar inevitablemente con la culpa hacia ti mismo. En realidad por detrás de todo eso, en algún nivel, te estás contando que es imposible querer al otro por lo que te ha dicho o hecho.

Y es que la realidad es que sufrimos porque nos sentimos culpables de no amar al otro.

Y claro, es lógico que sintamos culpa por esto, porque estamos negando nuestra naturaleza profunda de puro Amor. Nos resistimos a lo que somos profundamente, a nuestra esencia. E ir contra ella es muy doloroso.

Esto se aplica a situaciones externas con otras personas pero también con nosotros mismos. Creemos haber hecho o dicho algo que no está bien y también pasamos a experimentar culpa y sufrimiento y a castigarnos en diferentes formas (a veces muy sutiles) a nosotros mismos, muchas veces repitiendo las mismas situaciones con diferentes personas, porque seguimos en algún nivel sin perdonarnos.

¿Cuál es la solución a todo esto? El perdón.

Un curso de milagros dice “El perdón me ofrece todo lo que deseo”.

En el momento que yo me permito perdonarme a mí (no al otro, porque al final la culpa, en el fondo, siempre se inicia en los dos casos conmigo mismo) por lo que pienso, experimento, digo o hago, ahí justo en ese punto experimento una paz que no es de este mundo.

Vuelvo a casa. Aparece brillante y radiante el recuerdo de quien soy y de mi total inocencia: pase lo que pase, haga lo que haga, diga lo que diga. Aparece el abrazo incondicional hacia toda mi humanidad, hacia mi aparente imperfección. Pues en cada momento ya lo estoy haciendo lo mejor que sé con mi condicionamiento previo particular y con la información y la conciencia que tengo disponible en cada momento. Exactamente igual que el otro. Esto es aceptar el perdón en mi mente. Esto es sanar profundamente.

¿Y quién soy, en lo profundo, más allá de mis condicionamientos, de mis aparentes errores y faltas? Puro Amor, amando infinitamente a todo y a todos, todas las situaciones y personas de mi vida y de este mundo.

Y eso no significa que luego tenga necesariamente que ir dando abrazos a todo el que me encuentre (aunque puede que muchas veces me apetezca jajaja) o incluso a las personas que aparentemente me han hecho enfadar.

Amar y perdonar no significa tener que hacer absolutamente nada en la forma, ni comportarme de una manera determinada con el otro. Es un gesto completamente interno pero que inevitablemente en algún nivel va a ofrecer paz a ese otro con el que me he sentido de alguna manera en conflicto, incluso aunque yo no diga ni haga nada. Y digo inevitablemente porque estamos profundamente conectados, porque somos lo mismo.

Algunas veces, al hacerme consciente de esto, si sentiré que corresponde hacer algo ahí fuera, hacia el otro, pero muchas otras no.  En todo caso si eso sucede será simplemente un efecto, porque habré sanado la causa.

A mí todo este viaje me permite saber y reconocer una y otra vez que en realidad todo ese Amor que busco ahí fuera en el otro y que no llega como yo quiero, ya está aquí, en mí. Siento su intensidad en mi corazón cuando me permito descansar y soltar toda la resistencia que tengo a sentir Amor, porque es cierto que para llegar ahí tengo que atravesar mi dolor y muchas capas de miedo y confusión.

Pero una y otra vez me doy cuenta de que el origen del amor que siento soy siempre yo misma. Mi amor no se puede ir con nadie ni con nada, está aquí en mí. Es el origen de todo lo que veo. Es absolutamente imposible que lo pierda, aunque puedo engañarme contándome que lo he perdido, por supuesto, y sufrir por ello.

La cuestión es ¿hasta cuándo voy a querer seguirme engañando tratando de obtener del otro lo que ya está aquí, en mí?

Pues hasta que yo quiera. Hasta que yo me abra a perdonarme y a Amar completamente.

Cuando hago esto, me hago plenamente consciente de mi felicidad presente. Porque Amar es pura felicidad.

Y para ser feliz no necesitas en realidad nada más que esto: Amar.

Dejar de engañarte y reconócete cómo quien eres. Puro Amor.

Gracias.

Maricarmen  Pérez Díez

Instructora de mindfulness. Terapeuta transpersonal y maestra de Reiki.

P.D. Y si te gustaría profundizar en el tema no dejes de visitar la página de la Escuela del Perdón.

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Hace no tanto descubrí que el amor que siento por el otro no proviene en realidad del otro, sino que su origen se encuentra en mí. Sí, es un profundo misterio saber por qué precisamente esa persona y no otra aparentemente despierta todos esos sentimientos tan bonitos e intensos en mí. Pero si yo me abro a sentir ese amor plenamente…ahí aparece algo nuevo.

Me estoy dando cuenta de que al menos parte de la intensidad que sentimos cuando estamos enamorados en realidad no proviene del amor que experimentamos en sí mismo, sino de la resistencia que tenemos a sentirlo.

Nos asusta su intensidad y lo vivimos muchas veces contraídos, con miedo, con una cierta angustia, pero es sutil, simplemente estamos algo nerviosos, como descentrados, pensando en el otro, en nuestras ensoñaciones mentales, en si el otro nos va a querer o no, si se va a quedar o si se va a ir…

Lo que estoy descubriendo en definitiva, es que el Amor nos da miedo. Porque es un sentimiento muy grande, inconmensurable, intenso y el cuerpo físico no logra contenerlo.

Sin embargo, estoy descubriendo que es mucho más bonito vivir el amor con el corazón abierto, dejando a un lado la resistencia. Abiertos a vivirlo en total plenitud, pero siendo conscientes de su origen. Y su origen no es el otro (a pesar de que lo parece), su origen soy yo mismo.

Cuando sientes amor y te das permiso para sentirlo totalmente en tu cuerpo, te desborda el cuerpo físico: es tan intenso que en un primer momento puede resultar incluso doloroso, pero si lo sostienes, puedes sentir como esa intensidad logra que el cuerpo se traspase y entonces empiezas a sentir una amplitud, empiezas a notar como si tu cuerpo se ampliara, como si te hicieras más espacioso…puedes sentir con claridad que ese amor no solo está en ti: te está rodeando, está en todas partes.

Sí, parece provenir de ti porque lo estás sintiendo tú, pero en realidad está en todas partes, y al sentirlo más allá de los límites del cuerpo te das cuenta de que en realidad el Amor no es algo personal, no es algo que te pertenezca ni que puedas controlar. Es algo que te está sucediendo a ti. Es el tejido mismo del que están hechas cada una de tus células. Es profundamente lo que tú Eres en realidad, únicamente que estaba tapado por capas y capas de miedo y de identificación con un yo “limitado”.

Y sí, tenemos mucho miedo de dejar caer ese yo limitado y abrirnos al amor porque creemos que así sufriremos. Cuando lo cierto es precisamente lo contrario. Sufrimos porque no nos permitimos amar plenamente.

No le damos permiso al amor para deshacer nuestro concepto limitado de “yo” pues creemos que perderemos algo valioso, cuando en realidad lo único que perdemos es lo que no somos, la ilusión de eso limitado que creemos ser. Y el sufrimiento proviene precisamente de identificarnos con algo que no somos que necesita diferenciarse y oponerse a algún otro, cuando en lo profundo todos somos lo mismo: puro amor.

Lo bonito en la forma de este proceso de enamoramiento es que puedes aprovechar todo ese amor que sientes por el otro, para reconocerte tú ahí como puro amor, reconocer tu esencia auténtica (que es idéntica a la del otro). Y darte cuenta que en realidad tu valor no depende de lo que el otro haga, diga o piense. Ni tampoco de si se va o si se queda. Tu valor ya se te dio y está siempre presente.

Y ese Amor que reconoces puedes aprovecharlo para quererte tú a ti mismo con mayor intensidad y por ende a todos los que te rodean. ¿Cómo puede el Amor no amar?¿Cómo puede dejar de querer, dejar de maravillarse ante el misterio mismo de la existencia? Estar vivo, estar respirando…Todo se vuelve un puro regalo, y ese regalo, ves con claridad que no depende del otro, porque está en ti.

No hubo nunca trucos ni trampas, ni mala suerte por no poder conseguir ahí fuera lo que querías del mundo o del otro: constatas que el paraíso en realidad te lo colocaron en un lugar mucho más cercano para que nunca pudieras perderlo: justo dentro de ti.

Y ahora imagínate…¿cómo sería darle permiso plenamente al amor en tu vida, más allá de que estés enamorado de alguien o no?

Imagínate… ¿cómo sería ir en el autobús y sentarte al lado de alguien y permitirte sentir el amor que tu corazón siente por esa persona a pesar de no conocerla de nada?

¿Cómo sería la experiencia de vivir totalmente enamorado de todos y cada uno de los que te rodean? ¿De permitir que tu vida no sea tanto dirigida por tus pensamientos y opiniones sino por el profundo Amor que habita en tu corazón?

Wow, me cuesta imaginar un escenario más feliz que ese…

¿Nos concedemos el regalo?

Cuando comprendes esto te das cuenta de que el trabajo interior más valioso que puedes hacer por tu propia felicidad es deshacer todos los obstáculos que tú y sólo tú has interpuesto al Amor en tu mente.

Gracias

Maricarmen  Pérez Díez

Instructora de mindfulness. Terapeuta transpersonal y maestra de Reiki.

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Las trampas de la mente en los duelos

Tenemos muchas veces la sensación cuando alguien desaparece de nuestra vida, ya sea porque haya fallecido o porque dejemos de saber de ella, que la relación con esa persona ha terminado para siempre.

Y efectivamente, su cuerpo, su voz, ya no están presentes en nuestra vida. Y eso produce un duelo en nosotros, ya sea más pequeño o más grande, más consciente o inconsciente.

Aparece la tristeza o la sensación de soledad, carencia o pérdida, porque la relación que teníamos con esa persona ha dejado de existir tal y como existía.

Sin embargo a menudo nos equivocamos en algo importante: la relación no termina con la partida de esa persona. Ninguna relación termina realmente porque esa persona ya no esté físicamente a nuestro lado. La relación continúa en otros niveles, en otros planos.

Es muy posible que me encuentre a veces con esa persona por la noche durante mis sueños, porque esa relación sigue ahí.

Pero lo más interesante aquí es preguntarme: ¿Cómo me relaciono yo con el recuerdo de esa persona en mi mente?

Porque cuando yo pienso en esa persona, hay un sentir que acompaña ese recuerdo porque esa relación sigue presente en mi mente y en mi corazón.

Hace poco me di cuenta de algo profundamente interesante y es el hecho de ver cómo mi mente utilizaba el recuerdo de una persona con la que había vivido una relación preciosa, para ahora al recordarla, hacerme sentir mal cuando su imagen aparecía en mi mente, ya fuera por la tristeza de que ya no estuviera, o por culpa en algún sentido hacia mí misma o hacia él. Y pude ver como mi mente cogía algo que fue precioso en el momento que esa persona estaba presente, para utilizarlo ahora como una excusa para hacerme daño, por el simple hecho de que el otro ya no estuviera.

De hecho, en los momentos de alegría muchas veces, me venía un recuerdo de alegría en mi relación con esa persona, y entonces de repente al recordar que ya no está o como fue el final, de repente empezaba a sentirme mal. Y yo me pregunto:

¿Cómo es posible que de estar en un estado de ánimo alegre y feliz pase a sentirme triste sólo por un recuerdo que además irreal? Puesto que ese recuerdo es simplemente una imagen en mi mente creada por mí en el instante presente.

¿Cómo es posible que yo elija dar el poder a ese recuerdo que es MI recuerdo, totalmente subjetivo, para de repente de una relación que siempre fue hermosa, crear algo malo para hacerme daño?

Posiblemente sea una defensa del ego, que cree que necesita en algún nivel atacar al otro, a sí mismo o a la vida, paradójicamente, para sentirse a salvo.

Pero lo cierto es que esa defensa no es necesaria en absoluto.

¡Que libertad poder ver eso desde el presente! Darte cuenta de que ahora en el presente tú tienes el poder de decidir cómo te vas a relacionar con ese recuerdo.

Y darte cuenta de que si sientes culpa o rencor por algo que sucedió ahí (o quizás hacia la vida) en este mismo instante tienes el poder de entregar esa manera de ver al otro, a ti mismo o a esa situación, y abrirte a ver todo eso con otra mirada, con los ojos del Amor.

Y elegir ahora si vas a permitir que un pensamiento en tu mente de culpa o de carencia por esa sensación de que el otro ya no esté, tome el control de tu experiencia presente.

A mí se me ocurrió entonces utilizar ese recuerdo, esa imagen del otro en mi mente, para cambiar las cosas y simplemente, cada vez que el otro aparece en mi mente y me acuerdo digo en silencio “gracias” “gracias por todas las cosas tan bonitas que hemos compartido” “gracias”.

Y entonces la experiencia se transforma. Sabes que el recuerdo no tiene poder para dictarte lo que vas a experimentar, porque eres tu quien lo está decidiendo.

Y además cuando bajas ese recuerdo de la mente al corazón, cuando sientes en ti todo ese cariño y ese amor que habéis compartido, te das cuenta de que ese amor no se ha ido. Que sigue ahí presente en ti y que siempre te acompañará, más allá de que quizás no vuelvas a ver a la otra persona. Entonces piensas en esa persona y sientes ese amor, que no es sino tu propio amor. Y sabes que nunca puede irse en realidad, que en algún nivel el otro nunca se ha ido y nunca se irá, porque forma parte de ti.

Te das cuenta de que en el fondo ese amor que parecía venir del otro, en realidad tampoco viene de esa persona, sino que estaba en ti porque todo lo que sentías al estar con él o ella lo estabas experimentando dentro de ti.

Te das cuenta de que todas las personas hacia las cuales puedas puedas sentir tristeza cuando piensas en ellas porque ya no están, o culpa, o rencor, están todas en tu mente. Todas esas relaciones siguen ahí y te das cuenta de que tu tienes la capacidad de sanarlas todas en el instante presente a través de la manera en la que elijas relacionarte con ellas.

Cuando te liberas y perdonas de esta manera de todo tu pasado, obviamente solo queda un espacio presente y abierto a las relaciones que aparecen en tu vida a cada momento.

Si el amor está en ti, nada de lo que sucede tiene realmente el poder de afectarte, a menos que tú lo decidas utilizando tus propios pensamientos. Hay pensamientos que generan contracción y otros que generan liberación. Los estamos eligiendo continuamente sin darnos cuenta.

Pero si me entreno en observarme, cuando yo me doy cuenta de que estoy sufriendo ÚNICAMENTE por lo que pienso AHORA, puedo soltar esos pensamientos y abrirme a aceptar pensamientos de liberación. De esta manera obviamente me estoy dejando libre para todas mis relaciones presentes y futuras, y estoy dejando libres todas las relaciones del “pasado”.

Y esa relación con esa persona del «pasado» en realidad es totalmente presente porque yo la recuerdo en este instante y veo que tengo la capacidad de utilizar ahora (y cada vez que me venga a la mente) su recuerdo para sentir amor y gratitud.

Y para enviarle amor, esté donde esté.

¡Wow! ¡Que inmenso poder tenemos! ¿Lo utilizamos?

Gracias siempre.

Con amor,

Maricarmen  Pérez Díez

Instructora de mindfulness. Terapeuta transpersonal y maestra de Reiki.

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No obstante, cuanto más avanzo en mi camino, más claro veo el error al que estas creencias nos llevan: ponemos nuestra felicidad totalmente fuera de nuestro alcance, en unas expectativas realmente inalcanzables, y hacemos totalmente, o casi, responsable al otro de nuestra felicidad.

¡Qué gran carga nos ponemos los unos a los otros con nuestras expectativas!

La propuesta es: ¿y si nos vivimos en plena libertad durante el tiempo que vaya a durar nuestro encuentro, dejando a un lado nuestras expectativas de que tenga que durar para siempre? ¿y si nos abrimos a experimentar al otro y a conocerle tal y como es, sin ninguna expectativa de que sea diferente a como ya está siendo?

¿y si nos unimos para dar permiso al otro de brillar, de ser realmente como desea ser, y de hacer lo que realmente siente que desea hacer?

Y si eso nos lleva a unirnos más en nuestro camino: “¡qué maravilla!” Y eso nos lleva a separarnos…¿por qué no podría ser también “¡qué maravilla!”? ¿por qué estamos aferrados a la creencia de que la separación es mala? ¿por qué pensamos que la persona que nos deja, es “mala” o  que nosotros-si somos los que dejamos- “somos” malos? ¿por qué nos parecerá en ese movimiento de separación que hay culpables?

¿por qué nos parecerá en definitiva, que esa situación concreta, o esa forma de vivirse es mala?

Se va la pareja, o nos vamos nosotros y parece que se va el amor…y esto nos lo parece, si me lo permitís, porque no miramos con suficiente profundidad.

¿Y si el pacto más amoroso que hubiéramos podido hacer el uno por el otro sea precisamente no estar unidos toda la vida, si no unirnos por un tramo del camino, y luego separarnos? ¿a pesar de que aparentemente uno de los dos no lo desee?

¿y si ese hubiera sido el pacto más amoroso que hubiéramos elegido en realidad, fuera del tiempo, más allá de los límites de lo que creo saber y entender? ¿y si yo supiera con seguridad que era precisamente lo que el otro necesitaba, que yo me fuera, o irse él, para que yo y él pudiéramos brillar con todo nuestro esplendor?

¿y si hubiésemos hecho ese pacto para conocernos mejor a nosotros mismos, para poder conocer lo que es el AMOR con mayúsculas y que no sabe de cuerpos ni depende de nada externo?

¿y si pudiera pararme, por un solo instante y observar todas las creencias que tengo con respecto a lo que una pareja debe de ser y pudiera dejarlas ir?

Sólo para poder re-conocerme a mí mismo en un instante. Sólo para poder experimentar el profundo amor que soy, que es totalmente completo en sí mismo, que es pura libertad, puro espacio, y que en realidad, ni necesita que el otro sea de una manera en especial, ni necesita que se quede.

Y sí, puede que nos encontremos en el camino, y celebremos esa completud en la que ya nos sabemos, los dos juntos, por un tramo del camino, o para siempre…pero lo verdaderamente importante, lo que nunca se puede ir…es lo que soy, lo que el otro es. Y eso es Unidad, eso es reconocimiento.

Eso supone verte y verme, reconocerte y reconocerme como lo que soy.

Y si un instante dudé de que eras simplemente eso, puro Amor, aquí lo perdono ahora y lo recojo para devolverte lo que siempre fuiste: amor, puro amor, amor eterno, sin fin. Y así elijo verte ahora.

A ti, y también a mí.

Gracias por acompañarme en cada tramo de mi camino y gracias por cada aparente abandono que se produjo en el mismo, y gracias por cada nuevo encuentro…cada instante valió la pena, porque cada instante fue perfecto y completo. Tal y como es aquí y ahora.

Gracias, gracias, gracias.

Maricarmen  Pérez Díez

Instructora de mindfulness. Maestra y terapeuta de Reiki

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Una vez más, sólo el presente puede acompañarnos a descubrirnos con ojos nuevos quién nos acompaña realmente más allá de nuestros pensamientos e ideas, a cada instante.

Aquí os comparto con mucho cariño esta maravillosa entrevista de Eckhart Tolle y su pareja Kim Eng.

Eckhart Tolle y su pareja Kim Eng, una profunda no-relación

Kim Eng  – “Durante mis viajes, una de las preguntas más frecuentes que me hacen es “¿Qué se siente al tener una relación con un ser iluminado?” ¿Por qué esta pregunta? 

Tal vez ellos tienen la idea o la imagen de una relación ideal,y quieren saber más sobre ello. Tal vez sus mentes quieren proyectarse a un futuro en el que ellos también estarán en una relación ideal y se encontrarán a sí mimos a través de ella”

Conversación entre Kim Eng y Eckhart Tolle

Kim Eng– ¿Qué se siente al tener una relación con un ser iluminado? Siempre que tengo la idea en mi cabeza “Tengo una relación” o “estoy en una relación”, no importa con quién, sufro. Esto lo he aprendido.

Con el concepto de “relación” vienen expectativas, recuerdos de relaciones pasadas, y además conceptos mentales condicionados personales y culturales de lo que una “relación” debería ser. Después trataría de hacer que la realidad se ajustase a estos conceptos. Y nunca lo hace. Y vuelvo a sufrir. La cuestión del asunto es: no hay relaciones. Sólo existe el momento presente, y en el momento sólo hay un relacionarse.

Cómo nos relacionamos, o mejor dicho cómo de bien amamos, depende de lo vacíos que estamos de ideas, conceptos, expectativas. Recientemente, le pedí a Eckhart que dijera unas pocas palabras sobre la búsqueda de “relaciones amorosas” del ego. Nuestra conversación fue profundizando rápidamente para referirse a algunos de los aspectos más profundos de la existencia humana. Esto es lo que dijo:

Eckhart Tolle: Lo que convencionalmente llamamos “amor” es una estrategia del ego para evitar rendirse. Estás buscando a alguien para que te dé eso que sólo puede venirte en el estado de rendición. El ego utiliza a esa persona como un sustituto para no tener que rendirse. El idioma español es el más honesto a este respecto. Utiliza el mismo verbo ‘querer’, para decir “te amo” y “te quiero”. Para el ego, amar y querer (desear) son lo mismo, mientras que el amor verdadero no tiene ningún deseo, ningún deseo de poseer o que tu pareja cambie. El ego escoge a alguien y lo hace especial. Utiliza a esa persona para tapar el constante sentimiento subyacente de descontento, de “no suficiente”, de ira y odio, que están estrechamente relacionados entre sí. Estas son facetas de un sentimiento profundamente arraigado subyacente en los seres humanos, que es inseparable del estado egoico.

Cuando el ego escoge algo y dice “yo amo” esto o aquello, es un intento inconsciente de ocultar o eliminar los sentimientos profundos que siempre acompañan al ego: el descontento, la infelicidad, la sensación de insuficiencia que es tan familiar . Por un tiempo, la ilusión realmente funciona. Pero entonces, inevitablemente, en algún momento, la persona que has elegido, o has hecho especial a tus ojos, deja de funcionar como una tapadera para tu dolor, el odio, el descontento o la insatisfacción que tienen su origen en la sensación de insuficiencia y de sentirse incompleto. Entonces, surge la sensación que estaba oculta, y se proyecta sobre la persona que había sido elegida y hecha especial – quien pensabas que en última instancia iba a “salvarte”. De repente, el amor se convierte en odio. El ego no se da cuenta de que el odio es una proyección del dolor universal que sientes dentro. El ego cree que esta persona es la causa del dolor. No se da cuenta de que el dolor es el sentimiento universal de no estar conectado con el nivel más profundo de tu ser – no ser uno con uno mismo.

El objeto del amor es intercambiable, tan intercambiable como el objeto del deseo egoico. Algunas personas pasan por muchas relaciones. Se enamoran y desenamoran muchas veces. Aman a una persona por un tiempo hasta que ya no funciona, porque ninguna persona puede de forma permanente ocultar ese dolor.

Sólo la rendición puede darte lo que estabas buscando en el objeto de tu amor. El ego dice que la rendición no es necesaria porque amo a esta persona. Es un proceso inconsciente, por supuesto. En el momento en que aceptas completamente lo que es, algo dentro de ti emerge que había sido ocultado por el deseo del ego. Es una paz innata que mora en el interior, quietud, vitalidad. Es lo incondicionado, lo que eres en tu esencia. Es lo que habías estado buscando en el objeto de amor. Es tú mismo. Cuando esto sucede, un tipo completamente diferente de amor está presente, que no está sujeto al amor/odio. No elige a una cosa o una persona como algo especial. Es absurdo incluso usar la misma palabra para eso. Ahora bien, puede suceder que, incluso en una relación normal amor/odio, de vez en cuando, introduces el estado de rendición. Temporalmente, brevemente, sucede: experimentas un profundo amor universal y una plena aceptación que a veces puede brillar a través, incluso en una relación egoica. Sin embargo, si la rendición no continúa, se cubre de nuevo con los viejos patrones egoicos. Por lo tanto, no estoy diciendo que el verdadero amor profundo no se pueda presentar de vez en cuando, incluso en una relación normal de amor/odio. Pero es raro y por lo general de corta duración.

Siempre que aceptas lo que es, algo más profundo emerge en ese instante. Así, puedes quedar atrapado en el dilema más doloroso, externo o interno, en los sentimientos o situación más dolorosos, y en el momento en que aceptas lo que es, vas más allá de ellos, los trasciendes. Incluso si sientes odio, en el momento en que aceptas que esto es lo que sientes, lo trasciendes. Todavía puede estar ahí, pero de repente estás en un lugar más profundo donde nada de eso importa ya.

El universo fenoménico entero existe debido a la tensión entre los opuestos. Caliente y frío, crecimiento y decadencia, ganancia y pérdida, éxito y fracaso, las polaridades que forman parte de la existencia, y por supuesto parte de todas las relaciones.

Kim Eng: ¿Entonces es correcto decir que nunca podemos deshacernos de las polaridades?

Eckhart Tolle: No podemos deshacernos de las polaridades en el plano de la forma. Sin embargo, puedes trascender las polaridades a través de la rendición. Estás entonces en contacto con un lugar más profundo dentro de ti donde, por así decirlo, las polaridades ya no existen. Siguen existiendo en el plano externo. Sin embargo, incluso allí, algo cambia en la forma en que las polaridades se manifiestan en tu vida cuando estás en un estado de aceptación o renuncia. Las polaridades se manifiestan de una manera más benigna y suave.

Cuanto más inconsciente seas, más identificado estás con la forma. La esencia de la inconsciencia es la siguiente: la identificación con la forma, ya sea una forma externa (una situación, lugar, evento o experiencia), una forma de pensamiento o una emoción. Cuanto más apegado estás a la forma, menos rendido (entregado) estás, y más extrema, violenta o cruel es tu experiencia de las polaridades. Hay personas en este planeta que viven prácticamente en el infierno y en el mismo planeta hay otros que viven una vida relativamente pacífica. Los que están en paz interior aún experimentan las polaridades, pero de una forma mucho más benigna que la forma extrema en la que muchos humanos las experimentan todavía. Por lo tanto, la forma en que las polaridades se experimentan cambia. Las propias polaridades no se puede eliminar, pero se puede decir, que el universo entero se vuelve algo más benevolente. Ya no es tan amenazante. El mundo ya no se percibe como hostil, que es como el ego lo percibe.

Kim Eng: Si el despertar o vivir una vida en un estado despierto no cambia el orden natural de las cosas, la dualidad, la tensión entre los opuestos, ¿qué significa vivir una vida en el estado despierto? ¿Afecta al mundo, o sólo la experiencia subjetiva que uno tiene del mundo?

Eckhart Tolle: Cuando vives en la rendición, algo viene a través de ti hacia el mundo de la dualidad que no es de este mundo.

Kim Eng: ¿Eso cambia realmente el mundo exterior?

Eckhart Tolle: Lo interno y lo externo son en última instancia uno. Cuando ya no percibes el mundo como hostil, ya no hay más miedo, y cuando no hay más miedo, piensas, hablas y actúas de manera diferente. El amor y la compasión surgen y afectan al mundo. Incluso si te encuentras en una situación de conflicto, hay una emanación de paz en las polaridades. Entonces, algo cambia. Hay algunos maestros o enseñanzas que dicen, nada cambia. Ese no es el caso. Algo muy importante sí que cambia. Aquello que está más allá de la forma brilla a través de la forma, lo eterno brilla a través de la forma en este mundo de la forma.

Kim Eng: ¿Es correcto decir que es tu falta de “reacción en contra”, la aceptación de los opuestos de este mundo, lo que provoca cambios en la forma en que los opuestos se manifiestan?

Eckhart Tolle: Sí. Los opuestos seguirán ocurriendo, pero no se alimentan de ti nunca más. Lo que has dicho es un punto muy importante: la “falta de reacción” significa que las polaridades no se alimentan. Esto significa, que a menudo experimentas un colapso de las polaridades, tales como en situaciones de conflicto. Ninguna persona, ninguna situación se convierte en un “enemigo”.

Kim Eng: Entonces, los opuestos, en vez de fortalecerse, se debilitan. Y tal vez así es como comienzan a disolverse.

Eckhart Tolle: Eso es correcto. Vivir así, es el comienzo del fin del mundo.

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